Смузи для похудения в блендере с кефиром и овсянкой — 6 рецептов с фото

С наступлением весны снова стал актуален вопрос — как приготовить в домашних условиях смузи для похудения. Смешиваю я смузи блендером

Читать далее

Филе индейки запеченное в духовке — 5 простых и вкусных рецептов с фото и видео

Филе индейки в духовке можно запечь несколькими способами. Например воспользоваться фольгой или рукавом для запекания. Ещё более сочное филе получится

Читать далее

Постные салаты на праздники и на каждый день — 6 рецептов с фото и видео

Постные салаты готовим без мяса, без яиц и без жирного майонеза. Тем кто беспокоится о своём здоровье, худеет или соблюдает

Читать далее

Творожно шоколадный мусс с желатином — низкокалорийный десерт

Творожно шоколадный мусс приготовить несложно. Этот изумительно вкусный и нежный десерт готовится из обезжиренного творога, поэтому подходит всем кто заботится

Читать далее

Грудка куриная фаршированная — 3 рецепта: с творогом; грибами и овощами

Грудка куриная фаршированная, запеченная в духовке — пальчики оближешь! Блюдо просто идеальное для спортивной или любой другой диеты. Калорийность куриной

Читать далее

Салат Цезарь с креветками — классический рецепт с фото и видео

Не так давно мы узнали и полюбили этот лёгкий, вкусный и простой в приготовлении салат. В домашних  условиях вполне можно

Читать далее